Τι είναι ο δείκτης κορεσμού και ποια τρόφιμα μας χορταίνουν περισσότερο (vid)
Η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Εύα Τσάκου, εξηγεί τί είναι ο δείκτης κορεσμού και παρουσιάζει τα τρόφιμα που έχουν χαμηλές θερμίδες και προσφέρουν υψηλό αίσθημα κορεσμού.







