Μυϊκός πόνος: Πως αντιμετωπίζεται ο "κόμπος" και το "σφίξιμο" στους μύες (vid)

Με το θέμα των μυϊκών πόνων, το πώς αυτό που εμείς συνηθίζουμε να ονομάζουμε «κόμπο» ή «σφίξιμο» στους μύες μπορεί να προκαλέσει ανυπόφορο και χρόνιο πόνο σε πολλά σημεία του σώματος, αλλά και άλλες ενοχλήσεις όπως το μούδιασμα, προτείνοντας και τρόπους για την αντιμετώπισή του ασχολείται η εκπομπή
" Όλα για τη ζωή μας¨".