Ένα ξεχωριστό μήνυμα για τη σημασία της ψυχικής υγείας, της ενσυναίσθησης και της αλληλοϋποστήριξης στέλνουν οι μαθητές του Γυμνασίου Γέργερης, στο Ηράκλειο, μέσα από ένα βίντεο με τίτλο «Το Αλφάβητο της Ψυχικής Υγείας». Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, οι μαθητές αξιοποίησαν τα γράμματα της ελληνικής αλφαβήτου για να δώσουν φωνή στα συναισθήματα και να αναδείξουν τη σημασία της ελεύθερης έκφρασής τους.
Στην πρωτοβουλία του Γυμνασίου Γέργερης, κάθε γράμμα συνδέεται με ένα διαφορετικό συναίσθημα, συνοδευόμενο από ένα μήνυμα που προτρέπει στην κατανόηση, την επικοινωνία και τη στήριξη μεταξύ των ανθρώπων.
Μέσα από αυτή τη δημιουργική προσέγγιση, οι μαθητές επιδιώκουν να υπενθυμίσουν ότι κανένα συναίσθημα δεν χρειάζεται να μένει ανείπωτο και ότι η δυνατότητα να μοιραζόμαστε όσα αισθανόμαστε αποτελεί σημαντικό στοιχείο της ανθρώπινης επικοινωνίας.
«Μιλάμε χωρίς φόβο και αλληλοστηριζόμαστε»
Αυτό είναι και το κεντρικό μήνυμα του βίντεο, μέσα από το οποίο αναδεικνύονται η αποδοχή, η συμπερίληψη και η ανάγκη αμοιβαίας υποστήριξης.
Το «Αλφάβητο της Ψυχικής Υγείας» παρουσιάζει τα συναισθήματα ως μέρος της καθημερινής ζωής, ενθαρρύνοντας τους μαθητές να τα αναγνωρίζουν, να τα εκφράζουν και να τα μοιράζονται.
Η δράση βασίζεται στην αντίληψη ότι η ψυχική υγεία δεν αποτελεί αποκλειστικά ατομική υπόθεση, αλλά αφορά όλους, αναδεικνύοντας τον ρόλο της σχολικής κοινότητας στην καλλιέργεια της ενσυναίσθησης.
Οι εκπαιδευτικοί πίσω από τη δημιουργία
Την ιδέα και την οργάνωση του βίντεο είχε η φιλόλογος του σχολείου Γεωργία Τζουλιαδάκη, ενώ την επιμέλεια ανέλαβε ο διευθυντής του Γυμνασίου Γέργερης, Ευάγγελος Τιτάκης.
Η δημιουργία των μαθητών πραγματοποιήθηκε με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, έχοντας ως βασικό άξονα το μήνυμα:
«Μιλάμε χωρίς φόβο κι αλληλοστηριζόμαστε».
Δείτε το βίντεο εδώ
και Facebook 
