Ένα νέο φαινόμενο στις σχέσεις, με αυξανόμενη παρουσία στον χώρο των ραντεβού, έχει αρχίσει να προβληματίζει ειδικούς και χρήστες των εφαρμογών dating. Πρόκειται για το floodlighting, μια συμπεριφορά που σχετίζεται με την υπερβολική συναισθηματική έκθεση από τα πρώτα στάδια μιας νέας γνωριμίας.
Ο όρος, δανεισμένος από τη λέξη floodlight – δηλαδή προβολέας υψηλής έντασης – περιγράφει την τάση κάποιων ανθρώπων να «ρίχνουν φως» σε όλες τις πτυχές της προσωπικής τους ζωής από το πρώτο κιόλας ραντεβού, φέρνοντας στην επιφάνεια δύσκολες εμπειρίες, τραύματα και συναισθηματικά βάρη.
Τι είναι το floodlighting και πώς εκδηλώνεται
Το floodlighting δεν είναι απλώς μια πράξη εξομολόγησης, αλλά μια έντονη συναισθηματική εκφόρτιση που συχνά λειτουργεί ως μηχανισμός αυτοπροστασίας ή «δοκιμή» της ανοχής του άλλου. Ένα συνηθισμένο σενάριο είναι κάποιος να αρχίσει, ήδη στο πρώτο ραντεβού, να αφηγείται δύσκολες οικογενειακές ιστορίες, να περιγράφει επώδυνες εμπειρίες από προηγούμενες σχέσεις ή να αποκαλύπτει βαθιές ανασφάλειες.
Παρόλο που πολλοί θεωρούν ότι αυτή η τακτική φέρνει γνήσια οικειότητα, στην πράξη μπορεί να λειτουργήσει αποτρεπτικά, δημιουργώντας πίεση και συναισθηματική δυσφορία στο άτομο που τη δέχεται.
Η ψυχολογική προσέγγιση
Σύμφωνα με την ψυχολόγο και συγγραφέα Brené Brown, το floodlighting είναι μια μορφή ψευδούς ευαλωτότητας. Όπως εξηγεί στο βιβλίο της “The Gifts of Imperfection”, όταν μοιραζόμαστε ανεπεξέργαστες προσωπικές ιστορίες με άτομα που μόλις γνωρίσαμε, στην ουσία προσπαθούμε να εξασφαλίσουμε αποδοχή χωρίς να έχουμε χτίσει την απαραίτητη συναισθηματική ασφάλεια.
Αντί να δημιουργήσει σύνδεση, αυτή η προσέγγιση μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα: να απομακρύνει το άλλο άτομο, προκαλώντας του αίσθημα υπερφόρτωσης ή ακόμα και αποστροφής.
Οι συνέπειες στη δυναμική των σχέσεων
Οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας επισημαίνουν ότι όταν κάποιος καταφεύγει σε floodlighting, συχνά αγνοεί το ψυχικό όριο του συνομιλητή. Η ανάγκη του να ακουστεί ή να εκτονωθεί μεταφράζεται σε πίεση προς τον άλλον, ο οποίος μπορεί να νιώσει πως καλείται να αναλάβει ρόλο θεραπευτή, πριν προλάβει να διαμορφώσει την παραμικρή εικόνα για τον ίδιο τον άνθρωπο απέναντί του.
Αυτό το μοτίβο υπονομεύει τη δυνατότητα να αναπτυχθεί μια ισορροπημένη σχέση, καθώς η αρχή δεν βασίζεται σε αμοιβαιότητα ή σταδιακή προσέγγιση, αλλά σε μονομερή συναισθηματική μεταφορά.
Υγιή όρια και σταδιακή σύνδεση
Το floodlighting αποτελεί υπενθύμιση της σημασίας των υγιών ορίων στις ανθρώπινες επαφές, ιδιαίτερα στις ερωτικές γνωριμίες. Η αυθεντική σύνδεση δεν χτίζεται με την ταχύτητα ή την ένταση της αποκάλυψης, αλλά με χρόνο, εμπιστοσύνη και κοινή διάθεση για σταδιακό μοίρασμα.
Όπως τονίζουν ειδικοί, η ευαλωτότητα είναι πράξη γενναιότητας, μόνο όταν συνοδεύεται από σεβασμό στον χρόνο και τον χώρο του άλλου.
και Facebook 
