Τι να τρώτε για να μειώσετε τη φλεγμονή & να δυναμώσετε τα οστά σας
Τι να τρώτε για να μειώσετε τη φλεγμονή & να δυναμώσετε τα οστά σας

Τι να τρώτε για να μειώσετε τη φλεγμονή & να δυναμώσετε τα οστά σας

ΠΛΑΣΤΙΚΑ ΚΡΗΤΗΣ ΠΑΣΧΑ 300×250

Τα ευρήματα νέας μελέτης δείχνουν σημαντικές μειώσεις στις φλεγμονώδεις κυτοκίνες (πρωτεΐνες που βοηθούν στον έλεγχο της φλεγμονής) και στα ενεργοποιημένα μονοκύτταρα (σημαντικός τύπος ανοσοκυττάρων που έχει αποδειχθεί ότι οδηγούν τη χρόνια φλεγμονώδη αντίδραση) όταν η καθημερινή διατροφή περιλαμβάνει 50 έως 100 γραμμάρια δαμάσκηνα (περίπου 5-12 δαμάσκηνα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Ακολουθήστε το Iraklionews σε Google News  και Facebook 
Υγεία - Τελευταία Νέα
Περισσότερες Ειδήσεις