Βοηθά η κανέλα στην απώλεια βάρους;

Η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό που δίνει γεύση και άρωμα στα γλυκά, τα φαγητά, τον καφέ μας.

Υπάρχουν δύο ειδών κανέλας, η Κεϋλάνης και η Κασσία. Πιο συχνή είναι η κανέλα Κασσία, γνωστή και ως «αυθεντική», ενώ η Κεϋλάνης που παράγεται στην Σρι Λάνκα είναι πιο σπάνια.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr